Ateliers et journées thématiques
Vous avez un blocage, une difficulté qui revient sans cesse dans votre quotidien et vous empêche d’avancer ?
Les ateliers thématiques permettent de traiter un sujet en particulier, sur une session unique ou quelques séances seulement.
En détails…
Ces ateliers se déroulent de préférence en présentiel, et en petits groupes (4 ou 6 personnes)
pour faciliter les échanges et la prise de parole.
Les émotions et la communication sont au cœur des séances que je propose car elles sont constamment présentes dans nos relations aux autres et dans notre vie intérieure. Certaines peuvent prendre trop de place ou nous empêcher d’avancer. Je propose des ateliers pour décoder certaines d’entre elles : la culpabilité, la peur, la colère… Elles ont toutes des fonctions bénéfiques, à condition de savoir s’en servir !
Les ateliers
Gagner en confiance en moi, en self-estime
Lever mes blocages et mes peurs, pour retrouver du pouvoir personnel et croire en mes atouts.
Améliorer ma gestion du temps
Apprendre à m’organiser dans le quotidien, à gérer les priorités, à définir urgences et besoins.
Equilibrer ma vie pro et ma vie perso
Savoir me préserver, déconnecter et m’organiser pour réduire la charge mentale dans le quotidien.
Changer mon rapport à l’argent
Apaiser les tensions financières qui pèsent sur mon quotidien, fluidifier mon rapport à l’argent et débloquer mes peurs.
Me sentir à l’aise pour vendre mes services et déterminer la valeur de mon offre.
Optimiser ma posture d’écoute
Savoir me placer en posture d’écoute bienveillante : rôle et utilité. Déterminer ma juste place pour communiquer face à l’autre. Être mieux outillé auprès des clients que j’accompagne : savoir accueillir, connecter et me préserver.
Me sentir légitime
Se débarrasser du syndrome de l’imposteur et des doutes envahissants, pour affirmer ma valeur en tant que professionnel compétent.
Passer à l’action, aligner mon énergie et mes projets
Poser un objectif, le formuler et le structurer, afin de pouvoir le planifier. Et se lancer !
Savoir communiquer
A quoi servent les émotions, comment savoir les utiliser, pour harmoniser mes relations aux autres.
Savoir communiquer
Découvrir et pratiquer une communication qui fonctionne.
ateliers
Informations pratiques
Quelles modalités ?
- Séance unique de 2h30 à 3h
- En présentiel ou en visioconférence.
Quel tarif ?
- 60€ par personne
Les journées thématiques
Le passage à l’action, l’alignement
Poser un objectif, le formuler et le structurer, afin de pouvoir le planifier. Et me lancer !
Les émotions : savoir les utiliser, savoir communiquer pour harmoniser mes relations
Comprendre le rôle de chaque émotion, apprendre comment les utiliser, pour harmoniser mes relations aux autres.
La confiance en soi
Me débarrasser du syndrome de l’imposteur et des doutes envahissants, pour affirmer ma valeur en tant que professionnel compétent. Lever mes blocages et mes peurs, pour retrouver du pouvoir personnel et croire en mes atouts.
Les outils et la posture des métiers de l’accompagnement
Acquérir les repères qui balisent ma posture professionnelle, et des outils concrets pour mener mes séances. Comprendre les différentes typologies d’écoute, pour accueillir la parole et les émotions de mes clients.
journées thematiques
Informations pratiques
Quelles modalités ?
- En visio ou en présentiel
- Entretien téléphonique avant inscription.
- Horaires : de 9h à 16h30
Quel tarif ?
- 80 € par personne (paiement en plusieurs fois possible)
